Trempette aux tomates séchées pour crudités
- Portions 6
- Temps de préparation 15 minutes
Information nutritionnelle
Par portion: calories 93; protéines 6 g; M.G. 6 g; glucides 6 g; fibres 1 g; fer 1 mg; calcium 94 mg; sodium 60 mg
Trempette aux tomates séchées pour crudités
On ne pense même pas exagérer quand on dit que cette recette de trempette pour crudités aux tomates séchées est LA meilleure que l’on ait inventée! Essayez-la, on vous garantit qu’elle se retrouvera chaque fois dans la boîte à lunch lors de vos pique-niques entre amis!
Ingrédients
- 180 ml (3/4 de tasse) de ricotta
- 125 ml (1/2 tasse) de tomates séchées hachées
- 80 ml (1/3 de tasse) de yogourt grec nature 0%
- 30 ml (2 c. à soupe) de ciboulette fraîche hachée
- 15 ml (1 c. à soupe) de poudre d’oignon
- 15 ml (1 c. à soupe) de sauce chili
- 15 ml (1 c. à soupe) de persil frais haché
- 10 ml (2 c. à thé) de poudre d’ail
- 5 ml (1 c. à thé) de paprika
- Sel et poivre au goût
Étapes
- Dans le contenant du robot culinaire, déposer tous les ingrédients. Mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
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