Crème glacée aux bananes et fraises sans produits laitiers
- Portions 4
- Temps de préparation 10 minutes
Information nutritionnelle
Par portion : 119 calories ; protéines 1 g ; matières grasses 2 g ; glucides 27 g ; fibres 2 g ; fer 1 mg ; calcium 6 mg ; sodium 5 mg
Crème glacée aux bananes et fraises sans produits laitiers
Ingrédients
- 4 bananes mûres congelées
- 250 ml (1 tasse) de fraises ou autres fruits au choix
- 30 à 45 ml (2 à 3 c . à soupe) de lait de coco ou de boisson végétale au choix
- 2,5 ml (1/2 c. à thé) d’extrait de vanille
Étapes
- Dans le contenant du robot culinaire, déposer tous les ingrédients. Mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture homogène. Au besoin, ajouter du lait de coco.
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