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Brownie aux noix de Grenoble

Brownie aux noix de Grenoble

  • Portions 1
  • Temps de préparation 8 minutes
  • Temps de cuisson 45 secondes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 861; protéines 11 g; M.G. 66 g; glucides 70 g; fibres 9 g; fer 6 mg; calcium 82 mg; sodium 17 mg

Pas de dessert pour la visite débarquée à l'improviste? Gageons que ce brownie gourmand qui se cuit en seulement 45 secondes dans une tasse fera sensation!

Ingrédients

  • 45 ml (3 c. à soupe) de cacao
  • 45 ml (3 c. à soupe) de farine
  • 45 ml (3 c. à soupe) de cassonade
  • 45 ml (3 c. à soupe) de noix de Grenoble hachées
  • 45 ml (3 c. à soupe) d’ huile de canola
  • 45 ml (3 c. à soupe) d’ eau
  • 1,25 ml (1/4 de c. à thé) de café soluble
  • 30 ml (2 c. à soupe) de pépites de chocolat noir 70%

Préparation

  1. Dans une tasse allant au micro-ondes d’une capacité de 250 ml (1 tasse), mélanger le cacao avec la farine, la cassonade, les noix de Grenoble, l’huile, l’eau, le café soluble et la moitié des pépites de chocolat jusqu’à l’obtention d’une préparation homogène.
  2. Garnir du reste des pépites de chocolat.
  3. Cuire au micro-ondes à puissance maximale de 45 à 60 secondes.


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