Visitez le réseau des sites de Pratico-Pratiques
Accueil | Recettes | Plats principaux | Poulet | Marinade miel et moutarde pour le poulet
Marinade miel et moutarde pour le poulet

Marinade miel et moutarde pour le poulet

  • Portions 4 portions (125 ml - 1/2 tasse)
  • Temps de préparation 10 minutes
  • Marinage de 6 à 12 heures (idéalement)
  • Réfrigération se conserve de 2 à 3 jours au frais

Information nutritionnelle

Par portion: calories 134; protéines 1 g; M.G. 8 g; glucides 16 g; fibres 0 g; fer 0 mg; calcium 11 mg; sodium 182 mg
Découvrez notre version de la marinade miel et moutarde. Impossible de passer à côté de ce délicieux classique !

Cette recette est idéale avec le poulet!

Ingrédients

  • 60 ml (1/4 de tasse) d’échalotes sèches (françaises) hachées
  • 45 ml (3 c. à soupe) de miel
  • 30 ml (2 c. à soupe) d’huile d’olive
  • 30 ml (2 c. à soupe) de vinaigre de riz
  • 15 ml (1 c. à soupe) de moutarde à l’ancienne
  • 15 ml (1 c. à soupe) de moutarde de Dijon
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’ail haché
  • 15 ml (1 c. à soupe) de thym frais haché
  • Sel et poivre au goût

Étapes

  1. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients.


Vous aimerez peut-être également

Laisser un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *